Хотите получать лучшие предложения и скидки на путешествия в Словению?
Подпишитесь на нашу рассылку - получайте эксклюзивные предложения, которых нет на сайте!
Подписываясь на рассылку вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Йога тур в Альпах

7 дней йоги, медитаций и Аюрведы среди Альпийских вершин
в лучшем бутик-отеле мира

Йога тур в Альпах

7 дней йоги, медитаций и Аюрведы среди Альпийских вершин
в лучшем бутик-отеле мира
Что вас ждет?
Полюбите йогу, познайте себя
Вы будете заниматься йогой и практиковать медитации на свежем альпийском воздухе среди горных вершин, с инструктором из Кералы, Индия.

  • Йога - 1 час, 4 занятия
  • Медитации - 30 минут, 4 занятия

Независимо от уровня подготовки, новичок или профессионал - вы с каждым днем будете чувствовать себя лучше, сильнее и увереннее. Ваше тело будет становиться более гибким, вы научитесь справляться с тревогами и переживаниями, и сохранять внутренний баланс независимо от обстоятельств
Ощутите полное расслабление, очистите мысли и тело
Вас ждет личная консультация с потомственным доктором аюрведы Шиясом Хусейн Шерифом и курс Аюрведических процедур:
  • Широдхара,
  • Лепам,
  • Насьям,
  • Удвартана,
  • Абхьянга
Безлимитный Wellness подарит полное расслабление, обновление организма и внутренней энергии. Очищаем мысли и настраиваем биоритмы!
Насладитесь тишиной и отдохните
от суеты
Все заботы и тревоги оставьте в городе.

Вы проведете неделю в уникальной заповедной долине, где нет места повседневным заботам. Полное расслабление и возможность побыть наедине с собой, ощутить неповторимую энергетику природы и умиротворение.

Где все происходит?

В лучшем бутик-отеле мира Plesnik 4* в Логарской долине

Логарская долина
- альпийский заповедник на севере Словении длиной 7 километров и шириной всего около 250 м, окруженный горным хребтом Караванке и Савинскими Альпами со всех сторон. Это оазис покоя и тишины, где наши ежедневные заботы ничего не значат. Это полное единение с природой и силой гор, лучший способ познать себя и получить стимул к здоровому образу жизни и саморазвитию.

Проживание в Логарской Долине

Вы проведете неделю в комфортабельных номерах лучшего бутик-отеля мира Plesnik 4* прямо в Логарской Долине, у самого подножия водопада Паленк с видом на Альпы.

Номера с дизайнерским интерьером и всем необходимым от халата и тапочек до сейфа в номере.

*В 2017 году отель Plesnik получил престижную премию Luxury Travel Guide и стал лучшим эко-бутик отелем мира!
Добавьте приключения к своему отдыху
ВЕЛОСИПЕДНЫЙ ТУР ПО АЛЬПИЙСКИМ ВЕРШИНАМ
В один из дней на выбор отправляйтесь в велосипедный тур по живописному альпийскому маршруту.

Заберитесь выше облаков, насладитесь незабываемыми видами, остановитесь у природного минерального источника, сделайте миллион фотографий и вернитесь в отель уставшими, но счастливыми.

*Аренда велосипеда на 1 день включена в стоимости тура.
ПЕШИЙ ПОХОД К ВОДОПАДУ РИНКА
В свободное время отправляйтесь в несложный поход по горным тропам и поднимитесь к одному из крупнейших водопадов Словении, попробуйте альпийский чай в орлином гнезде прямо под водопадом.
НОЧНАЯ ПРОГУЛКА С ФАКЕЛАМИ
Хотите необычных впечатлений? Поучаствуйте в вечерней прогулке с факелами. Вас проводит опытный гид. Только вы, горы и завораживающее звездное небо.

*Тур выполняется за дополнительную стоимость, минимальное кол-во участников - 5 человек. Стоимость зависит от кол-ва участников.
Эксперты
Шияс Хусейн Шериф
Доктор аюрведы, учитель йоги (Керала, Индия)
Шияс Хусейн Шериф - Доктор аюрведы из семьи известных аюрведических врачей с более чем 120-летней традицией, получивший специальность в традиционной индийской медицине на Медицинском факультете Аюрведы колледжа Арии Вайдии.
Доктор Шияс долгое время преподавал в Аюрведическом колледже Тривандрум, а позже стал личным врачом королевской семьи Королевства Бахрейн
Суреш Канот Бабу
Терапевт аюрведы и преподаватель йоги.
Изучает и практикует йогу с 12-летнего возраста.
Получил образование в " Ashram ayurveda panchakarma training institute " в округе Идукки, штат Керала, где получил профессиональные степени в Йоге, Аюрведе-Панчакарме и SPA-терапии.
Работал в разных уголках Индии, от Гималаев до Кералы, совершенствуя свои знания йоги в разных регионах страны.
Основная специализация Суреша Бабу - преподавание Аштанга-йоги и Хатха-йоги

Вас ждут Аюрведические процедуры

После консультации с доктором, вам будет назначена программа аюрведических сеансов с учетом особенностей организма и образа вашей повседневной деятельности. Базовый набор процедур может быть изменен по усмотрению доктора без изменения объема услуг.
Базовая программа указана ниже.
Удвартана
Глубокий массаж всего тела с применением сухого порошка лечебных трав. Это одна из тех немногих процедур аюрведы, которая проводится без использования масел. Вместо этого специалист применяет истолченные в порошок лечебные травы с другими добавками, вроде соевой муки, йогурта, куркумы, глины и пудры из сандалового дерева.

Принцип Удвартаны прост – под воздействием массажных движений, в сочетании с действием лечебных трав, усиливается кровообращение, очищается кожа, из организма выводятся шлаки.

Массаж воздействует на биологически активные точки тела, тонизирует нервные окончания, положительно воздействует на сосуды и вены, помогая при варикозе, замедляет процесс старения, снимает «мышечные зажимы», является профилактикой лишнего веса и целлюлита. Ваше тело станет более рельефным, подтянутым и привлекательным.
Абхьянгам
Древнейшая аюрведическая процедура массажа с помощью теплого масла, которая практически не имеет противопоказаний. Эфирные и базовые масла и травы к ней подбираются индивидуально и зависят от конституции человека: расслабляющее или согревающее масло (кунжутное, льняное или миндальное), охлаждающее или согревающее (подсолнечное, кокосовое, масло гхи) или легкое масло (кукурузное или горчичное).

Абхьянгам оказывает благотворное влияние на организм, питая и омолаживая кожу, улучшает работу внутренних органов, устраняет шлаки и токсины, нормализует сон, укрепляет нервную систему, повышает выносливость тела и психики, приводит организм в тонус и благотворно воздействует на ментальное здоровье.

На Востоке считают, что от этой мистической процедуры «расцветает жизнь», так как на энергетическом уровне она несет в себе любовь и гармонию
Насьям
Одна из важнейших аюрведических процедур, применяемая для расслабления, и особенно эффективна при головных болях и состояниях, связанных с головой. Она основана на сочетании массажа головы, шеи и плеч с введении специальных масел и порошков через ноздри, так как, согласно Аюрведе, нос является путем к голове, мозгу и сознанию.
Лепам
Процедура, в которой используется специальная лекарственная смесь, которую аюрведический врач прикладывает к обрабатываемой части тела.

Теплая паста нежно и осторожно накладывается на обрабатываемую область толщиной примерно в сантиметр. Такая смесь особенно эффективна при лечении различных воспалений и даже ран, отлично подходит для профилактики и уменьшения симптомов ревматизма, остеоартрита, болей в спине, головных болей и кожных болезней.
Широдхара
Уникальная и полезная аюрведическая методика лечения, пожалуй, именно та, с которой у большинства ассоциируется Аюрведа. Она заключается в том, что на лоб пациента в течение определенного времени льется струя теплого масла.

Широдхара помогает полностью расслабиться и избавиться от стресса и напряжения как в духовном, так в физическом плане. Она будет эффективна при проблемах в памятью, мигренями, бессоннице и повышенном давлении, позволит забыть перхоти, сухости кожи головы, проблемах с щитовидной железой и о сердечно-сосудистых заболеваниях.

После первого же сеанса вы ощущаете умиротворение и покой, уходят внутренние зажимы мышц, кожа становится мягче, повышается тонус организма и нормализуется сон.

Детали тура

Программа тура рассчитана как для женщин, так и для мужчин любого уровня подготовки.
Период проведения
Любые даты (7 ночей) с мая по сентябрь
Возраст участников
Рекомендуемый возраст для данной программы - от 12 лет. Вы можете взять с собой ребенка, предварительно уточнив у нас стоимость (зависит от возраста).
Почему в Словении, а не в Азии?

Близость и стоимость перелета
Наши туры проходят в уникальных уголках Европы. Добраться сюда быстрее, удобнее и дешевле, чем в Индию или на Бали

Климат
  • Идеальный климат и чистейший воздух для йоги, медитации и оздоровления
  • Никакой повышенной влажности, изнурительной жары и москитов
  • Возможности для занятий и путешествий целый день, а не только утром и вечером, как в странах Азии
Безопасность
  • Спокойная, благополучная европейская страна с высоким сервисом и приветливым населением.
  • Словения - одна из самых безопасных стран мира, а Логарская долина - одно из самых тихих и спокойных мест на планете

Мы привезли Индию к вам!
  • О вас будут заботиться и обучать настоящие профессионалы Аюрведы и йоги из Кералы (Индия) с более чем 10-летним опытом
  • Незабываемые 8 дней европейского качества и комфорта в сочетании с тысячелетней индийской культурой и Аюрведическими сеансами

Комфорт
  • Проживание в лучшем бутик-отеле мира, а не в деревянных гестхаусах
  • Здоровое ресторанное питание, а не уличная еда
  • Никаких забот - мы учли все детали. Наш тур включает все, чтобы вы могли полностью расслабиться.

Профессионализм и гарантии
  • Йога-туры в Азию давно стали "масс-маркетом" и потеряли былую уникальность и надежность со стороны организаторов. WellCo - европейская компания с огромным опытом и официальной лицензией на организацию путешествий. Наша ответственность перед клиентами застрахована согласно требованиям Европейского союза.
Стоимость тура
€1 199
*За человека при двухместном размещении
**Размещение в одноместном номере под запрос
Вас больше 6 человек? Укажите это в форме бронирования
Получите специальную цену!
Что включено:
Проживание
  • Проживание 7 ночей в двухместных номерах в лучшем бутик-отеле мира в Логарской долине в Альпах (7 ночей)
  • Питание завтрак + ужин
  • Туристический налог
Йога и аюрведа
  • 4 занятия йогой с доктором аюрведы Шияс Хусейн Шерифом (60 минут в день)
  • 4 медитации (30 минут в день)
  • Личная консультация с доктором Шияс Шерифом
  • Аюрведические сеансы: Широдхара, Лепам, Насьям, Удвартана и Абхья (могут быть заменены на другие по усмотрению доктора)

В свободное время
  • Безлимитная Wellness зона: Био-сауна, парная, финская и инфракрасная сауна, джакузи с видом на горы
  • Природный открытый бассейн с шезлонгами
  • Аренда велосипеда для тура по Логарской долине - 1 день
  • Пеший поход: горная прогулка к водопаду с завораживающими видами - самостоятельная прогулка.
  • Горячий обед в альпийской хижине в горах
В стоимость не включено:

Программа тура

Порядок активностей может быть изменен организаторами
День 1
День 1


  • По приезду в отель вы можете отправиться в небольшое пешее путешествие по Логарской долине к водопаду Ринка - одному из самых красивых водопадов Словении
  • Индивидуальная консультация с доктором аюрведы Хусейн Шерифом. После встречи с доктором вы совершенно точно убедитесь, что вы в правильном месте.
  • Свободное время - к вашим услугам неограниченное пользование wellness-комплексом отеля: био-сауной, парной, финской и инфракрасной саунами, джакузи, естественным открытым бассейном с шезлонгами
  • Ужин
Дни 2-6
Дни 2-6
  • Полезный завтрак с видом на горы
  • Сессия йоги ( 60 минут ) + медитации (30 минут) с инструктором йоги из Индии
  • Аюрведические сеансы: Широдхара, Лепам, Насьям, Удвартана и Абхьянга* (по усмотрению доктора процедуры могут быть скорректированы без уменьшения объема услуг).
  • Горная прогулка в один из дней. Вы прогуляетесь по Долине, будем наслаждаться красотами, фотографироваться и дышать свежим воздухом
  • Вкусный горячий обед в альпийской хижине во время похода
  • Велосипедный тур в один из дней. Маршрут вы выбираете сами - вам откроются незабываемые альпийские виды!
  • Возвращение в отель и отдых: посещение Wellness-зоны, открытого природного бассейна - загораем и расслабляемся.
  • Ужин - здоровый ужин из чистых продуктов, выращеных в местных хозяйствах
    День 7
    День 7
    • Завтрак
    • Свободное время
    • Аюрведические сеансы: Широдхара, Лепам, Насьям, Удвартана и Абхьянга*
    • Ужин
    День 8
    День 8
    • Завтрак
    • Выселение и завершение программы


    * Порядок активностей и процедур может быть изменен на усмотрение организаторов

    3 шага до путешествия

    65%
    Свяжитесь с нами
    Заполните короткую форму ниже.
    Мы свяжемся с вами очень быстро!
    90%
    Оплатите тур
    Вы получите официальный договор и счет для оплаты
    100%
    Получите документы
    Получите полный пакет документов для вашего путешествия и до встречи в Словении!

    FAQ

    Остались вопросы? Найдите ответы ниже
    Что такое Аюрведа?
    Аюрведа - это знание о здоровье и долголетии, которое уходит корнями вглубь веков. Дословно «аюр» – означает «жизнь», а «веда» - «знание». Аюрведическое «знание жизни» основано на том, что деятельность тела подчиняется законам природы. Эта система традиционной индийской медицины направлена на исцеление болезней тела и болезней души, причём считается, что болезни эти между собой связаны. Поэтому и правильное лечение, и правильное питание древние врачи назначали в соответствии с характером и телосложением человека.

    Если совсем упростить, то аюрведа - это наука о том, что мы должны и не должны делать, чтоб иметь здоровую, счастливую и комфортную жизнь как в физическом, так и в психологическом плане.
    Я ничем не болею и чувствую себя отлично, зачем мне аюрведа?
    Первый принцип, на который опирается аюрведа гласит, что профилактика лучше лечения.

    Здоровье - это не только физическое благополучие и отсутствие болезни, но и умение правильно жить. Мы будем учиться правильно жить не только физически, но и духовно.
    Что я буду есть?
    В стоимость включено здоровое питание на базе завтраков и ужинов. В день пешего похода у вас также запланирован вкусный обед в горной хижине. Обедать вы можете в ресторане отеля, либо в одном из множества местных ресторанчиков в округе.
    Чем я буду заниматься?
    Мы разработали комплексную программу, в которую входят занятия йогой, медиатация и Аюрведические процедуры. Этот комплекс под руководством профессионалов поможет вам восстановить и в дальнейшем научиться сохранять внутренний баланс, укрепить тело и сделать ее более гибким, повысить тонус, улучшить кожу и даст стимул к ведению здорового образа жизни. А чтоб сделать полезное еще более приятным, мы добавили несколько активностей – велосипедные и пешие прогулки по невероятно красивым местам, которые не дадут вам скучать и покажут настоящую Словению
    Я никогда не занимался йогой. Я справлюсь?
    Никто не рождается йогом. Вы обязательно справитесь, ведь залог успеха – грамотное руководство. Занятия проводит профессиональный инструктор, для которого йога - не модное занятие, а жизненный выбор. Никто не ждет от вас сверхъестественных результатов, если вы новичок. Наша цель – вдохновить и познакомить вас со здоровым образом жизни, дать заряд к работе над душевным и физическим здоровьем. Это бесценный опыт, который останется с вами навсегда. Если же йога для вас не в новинку - вы получите новый опыт и усовершенствуете технику.
    Зачем мне консультация доктора Аюрведы?
    Аюрведа фокусируется на поиске причин заболеваний или недомоганий, и их устранении. Аюрведический доктор оценит не только ваше физическое состояние, но и психологическое здоровье, и даже ваш характер. На основе специального опросника он вынесет свое мнение о том, какое лечение или процедуры будут целесообразны именно в вашем случае. Терапия состоит из масла с травами, массажа, изменений в диете, детоксикации и т. д.
    Я хочу заказать такой тур, что мне нужно сделать?
    Отправьте нам заявку! Мы уточним возможность проведения программы в желаемые даты и вместе со счетом вышлем вам договор с подробными условиями вашего заказа.
    Кто может участвовать?
    Все, кто хочет улучшить свое здоровье, получить новый опыт, заряд бодрости, стимул к здоровому образу жизни и правильному мышлению. Нет никаких ограничений, мужчина вы или женщина. Рекомендуемый возраст для полноценного участия – от 12 лет, но этот тур подойдет даже семьям с детьми, просто малышам не обязательно заниматься йогой. Уточните у нас стоимость доплаты за ребенка (зависит от возраста).
    Я хочу жить один в номере, это возможно?
    Вы можете проживать в номере сингл, если на момент вашего бронирования данный тип номера есть в наличии. Одноместный номер стоит дороже, поэтому для одноместного размещения стоимость тура будет выше. Просто укажите ваше пожелание при заполнении заявки и мы уточним для вас детали.
    Забронировать
    йога-тур
    Мы свяжемся с вами очень быстро и дадим ответы на все вопросы
    Сколько вас человек?
    +
    Как вам удобнее общаться?
    Отправляя форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и разрешаете обработку ваших персональных данных
    Поделитесь этим туром с друзьями
    Свяжитесь с нами
    Тел/WhatsApp: +386 69 656 886
    E-mail/Skype: info@wellco.si
    Подпишитесь на нашу рассылку